Duduk bersila

Bagi yang mempunyai masalah dengan pinggang, diharapkan jangan terlalu lama duduk bersila,,,pengalaman ku menyatakan setelah beberapa kali melakukan sila karena keadaan misalnya meeting atau pertemuan keluarga,,,ternyata setelahnya...saya merasakan pinggang agak sakit...

Apa ada pengalaman lain ?

Thx

Read more »

Check It Out !

Please Check This Web For More Back pain Solution : Lose The Back Pain

Read more »

Kang Jia - Therapy Tradisional Henan

Atas saran temen [ Asih ] saya mencoba body therapy Kang Jia di jl Boulevard Kelapa Gading , Therapy pijat tradisional China ini ditangani oleh para ahlinya dari negara sana juga deh , Hari Sabtu kemaren saya mencoba therapy pijat ini ... dari cara memijatnya sepertinya sangat memahami masalah yang saya hadapi .... 1,5 Jam saya lalui...hasilnya cukup menjanjikan...saya di sarankan untuk routine teraphy paling tidak 5 s/d 10 kali teraphy...
Sepertinya sarannya saya akan lakukan

Minggu 5/4/09

Read more »

Teraphy DBC

Saat ini saya [ 3 April 2009 ] masih menguti teraphy DBC di RISB Bintaro , saya mengukuti paket yang mengharuskan saya mengikuti paket exercise 12 kali pertemuan , sekarang saya sudah melakukan 10 kali...namun sepertinya saya kurang berhasil ...karena pada saat latihan ke 10 ,,, kok rasa pinggang yang mengganggu ini masih terasa,,,trus saya konsulatsi dengan dokter Jhony,,,disarankan untuk melakukan tambahan teraphy penyinaran 4 kali , pagii ini saya mulai teraphy penyinaran yang pertama,,,malam ini saya masih terasa juga...duh...gimana ini...ya sudah lah...mudah2an teraphy saya ini bisa berhasil...
Dan mudah2an ada yang buka blog saya ini dan memberikan sharing juga,,,agar nanti nya bisa berguna buat kita2 yang mengalami hal yang sama...semoga

oh iya..saya juga dapat pil >> Sirdalud dan Arxocia <<

Budi Utomo [BU]
Bintaro , 3/4/2009

Read more »

Matras Keras

Dari FB ku ada yang nyaranin >>> pilih kasur yang keras,,,agar bangun tidur lebih segar ???

Ada yang punya pengalaman ???

Silakan >>> sharing

thx

5/4/09

Read more »